24. April 2023, 19:00 Uhr, Feuerwehrhaus Großbottwar
Einführung in das Faszien-Yoga
Durch die Bewegungsabfolgen aus dem Yoga werden die Faszienbahnen gedehnt, durchblutet und geschmeidiger gemacht.
Faszien und ihr Einfluss auf die Yoga-Praxis:
- Finde deine eigene faziale Frequenz
- Faszien Übungen in den Alltag einbauen
- vielfältig, vielseitig bewegen
Referentin: Regina Humm